Sóng 23 được chia làm 4 phần tương ứng với 4 chương: Đời, Thật, Đẹp và Xuân với ngập tràn những tiết mục được dàn dựng công phu và đặc sắc.
Sóng 22 lấy chủ đề Sóng phá cách bởi vì cuộc sống, hoạt động giải trí, nghệ thuật năm 2021 vẫn diễn ra với trạng thái khác thường và đầy thú vị.
Đấu Trường Gia Tốc - Run For Time Vietnam - Chương trình truyền hình thực tế đầu tiên tại Việt Nam kết hợp giữa hành động - nhập vai - điện ảnh.